เทนนิสวางลูกท้ายคอร์ต

วางลูกท้ายคอร์ตแบบเบสไลน์ไม่ออกนอกสนามควบคุมเกมโดย 9 เฉพาะ

Click to rate this post!
[Total: 1 Average: 5]

ถ้าคุณหมายถึง “เทนนิสวางลูกท้ายคอร์ต” (หรือการวางลูกบริเวณท้ายคอร์ตให้ลึกใกล้เส้นท้าย) เป็นเทคนิคสำคัญที่ช่วยให้คุณควบคุมเกมได้ดีขึ้น โดยเฉพาะในการเล่นแบบ เบสไลน์ (baseline) ด้านล่างนี้คือคำแนะนำในการฝึกและเรียนรู้เทคนิคนี้:


📝 เทคนิควางลูกท้ายคอร์ตให้แม่นยำ

  1. จับไม้ให้มั่น

    • ใช้การจับไม้แบบ semi-western grip หรือ eastern grip เพื่อให้ควบคุมทิศทางและแรงตีได้ดี

  2. ยืนให้ถูกตำแหน่ง

    • ให้ยืนกว้างพอและบาลานซ์ดี เพื่อให้พร้อมวิ่งเข้าหาลูก และส่งแรงได้เต็มที่

  3. ใช้ไหล่-สะโพกช่วยส่งแรง

    • หมุนไหล่และสะโพกเมื่อจะตีลูก เพื่อให้เกิดพลังและแม่นยำมากขึ้น

  4. โฟกัสจุดตกของลูก

    • ตั้งเป้าหมายให้ลูกตก ใกล้เส้นหลัง (baseline) แต่ไม่ล้นออกนอกสนาม

    • จุดดีคือตกห่างจาก baseline ประมาณ 0.5–1 เมตร

  5. ใส่ Topspin ช่วยคุมลูก

    • การใส่ topspin (ลูกหมุนขึ้น) จะช่วยให้ลูกพุ่งลึกแต่ยังตกในสนาม เพราะจะดิ่งลงมากกว่าลูกแบบ flat

  6. ฝึกตีเข้ากรอบท้ายคอร์ต

    • ตั้งกรวยหรือจุดหมายไว้ที่มุมซ้าย-ขวาใกล้เส้นหลัง ฝึกตีให้ลูกตกใกล้กรวย

    • เริ่มจากตีสบาย ๆ ก่อนแล้วค่อยเพิ่มแรง


🎾 แบบฝึกหัดง่าย ๆ สำหรับมือสมัครเล่น

  • ฝึกตีโฟร์แฮนด์/แบ็คแฮนด์วางลูกท้าย

    • ให้เพื่อนหรือโค้ช feed ลูกมา แล้วฝึกวางไปที่มุมซ้าย-ขวาท้ายคอร์ต

  • ฝึกตี cross-court และ down the line

    • ฝึกตีข้ามมุม (cross court) และตามเส้น (down the line) โดยให้ลูกตกลึก


✅ ประโยชน์ของการวางลูกท้ายคอร์ต

  • ทำให้คู่ต่อสู้ถอยไปเล่นลึก ตีโต้ยากขึ้น

  • เปิดโอกาสให้เราขึ้นหน้าเน็ตได้ง่าย

  • ลดโอกาสที่คู่ต่อสู้จะสวนกลับด้วยลูกหนัก


หากคุณสนใจเรียนกับโค้ชเทนนิสแบบจริงจัง ผมสามารถช่วยแนะนำคลาสเรียนหรือสนามฝึกซ้อมใกล้บ้านคุณได้ด้วยนะครับ (บอกพื้นที่หรือจังหวัดก็ได้ครับ)